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如果锰钢宝剑或锰钢剑弯了，可以采取以下方法进行处理：
1、轻微弯曲的情况：如果剑身只是轻微弯曲，可以通过敲击的方式进行修复，使用橡胶锤或者软锤轻轻敲打剑身，注意力度要均匀，逐渐调整剑身的形状。
2、严重弯曲的情况：如果剑身弯曲比较严重，需要采取热处理和冷加工相结合的方式来进行修复，将剑身进行局部加热，然后借助专用的夹具进行矫正，矫正后需要进行冷却处理，最后对剑身进行打磨和抛光，以消除修复过程中的痕迹。
在修复过程中，需要注意安全和正确的操作方法，如果没有经验，建议寻求专业技工的帮助，无论采取哪种方式修复，都需要一定的技巧和经验，不建议普通爱好者随意尝试。
关于锰钢宝剑和锰钢剑的养护和防护也是非常重要的，要避免长时间暴露在阳光下或者潮湿的环境中，使用后及时清洁并妥善存放，定期进行养护，以延长使用寿命。